KLIKINFO.ID , JAKARTA – Sebuah pengalaman pribadi baru-baru ini dibagikan oleh bintang film Baby Blues, Aurelie Moeremans, yang menyingkapkan momen sulitnya menghadapi depresi akut. Kisahnya terkuak melalui unggahan yang ia bagikan melalui akun Instagramnya.
Aurelie menceritakan bahwa awal mula kondisi tersebut muncul ketika ia mulai merasa kehilangan semangat dalam menjalani hidupnya. Meski sempat berpikir untuk berbagi pengalaman ini dengan pengikutnya, ia memilih menunggu hingga menemukan jalan keluar yang tepat.
“Beberapa tahun belakangan ini, semangatku untuk hampir segala hal hilang begitu saja. Aku masih menjalani rutinitas sehari-hari, tapi rasanya kosong,” ungkapnya.
Imbas dari kehilangan semangat hidup tersebut, Aurelie bahkan tidak lagi menikmati kegiatan syuting. Ia bahkan menolak kesempatan untuk terlibat dalam dua proyek film, meskipun impian untuk berakting bersama aktor yang sama terwujud dalam dua kesempatan tersebut.
Tak hanya itu, dunia musik yang biasanya menjadi sumber kebahagiaannya juga tidak lagi mampu menghiburnya. Musik yang biasanya menjadi penenang hatinya kini tidak lagi mampu memberinya kesenangan.
Sadar akan ketidaknormalan yang dirasakannya, Aurelie mencoba berbagai cara untuk mendekatkan diri pada Tuhan dan melakukan aktivitas seperti jurnalisme dan meditasi. Bahkan, ia mengikuti silent retreat di Bali selama 7 hari, menjalani meditasi tanpa berkomunikasi dengan siapa pun atau menyentuh gadget.
Meski merasa sedikit membaik, Aurelie tetap merasakan keganjilan dalam hatinya. Konsultasi dengan seorang psikolog membawanya pada pemahaman bahwa ia mengalami depresi akut dan kecemasan yang parah.
Setelah beberapa kali bertemu dengan psikolog, Aurelie berhasil menemukan akar permasalahan dan mendapatkan solusi untuk mengatasinya. Meskipun masih dalam proses pemulihan, ia optimis untuk kembali aktif seperti dulu.
“Sekarang, aku sudah mulai menikmati hidup lagi. Warna-warni kehidupan kembali terasa. Meski prosesnya tidak instan, aku merasa jauh lebih baik,” tutur Aurelie Moeremans.
Aurelie berharap dapat kembali aktif di media sosial dan menciptakan konten-konten yang menghibur seperti sebelumnya.
(klikinfo.id/SN)
